News & Article

Etiqueta: peso

Reeducación nutricional

Alimentación durante la crisis sanitaria por COVID-19

En primer lugar, muchas gracias a todos los que habéis participado de la encuesta sobre la alimentación durante el aislamiento por la crisis sanitaria del

01/08/2025

Reeducación nutricional

Cómo controlar la Dulce Navidad

Imagina una pequeña bola de nieve que rueda descontrolada ladera abajo, recogiendo más y más nieve por el camino mientras su tamaño crece sin parar.

01/08/2025

Reeducación nutricional

¿Es posible irse de vacaciones y cuidarse?

La pregunta del millón llega a la consulta de los nutricionistas cuando se acerca el momento de viajar y lo asociamos con incompatibilidad frente a

01/08/2025

Nutrición deportiva

Bases para la nutrición del deportista

¿Alguna vez te has parado a pensar CUÁNTA energía consumes al día? Es común que los deportistas de fondo estén obsesionados con mantener un peso bajo. Lo

01/08/2025